2022-01-26 麥六嘉10連峰O型 🦋花蝴蝶🦋
麥六嘉O型，我們由新竹橫山鄉的內灣開始起登，先去攻內灣山，接著沿著產業道路往東窩方向走，來到土地公登山口，切入山徑後，陡上先取麥樹仁山南峰，再往麥樹仁山，接著走舊砲台山、加那桃山，再經過一小段的危稜來到帽盒山、巴卡山，接著闖越凌亂竹林及芒草區，接上產業道路攻上六畜山、沿著產業道路下走經薰衣草森林遊樂區，轉進嘉樂山，再下山接上120縣道，最後沿著120縣道走6.3K的馬路踢回內灣，這是一條有點辛苦但又不是太累，但距離很長的路線。
2022-09-29 北插天山(岩戶分遣所線)滿月圓線O型 🦋花蝴蝶🦋
北插天山，三峽熱門的中級山，又稱為塔開山，登山路線部份位於自然保留區內，因此必須向林務局申請自然保留區進入許可證。攀爬北插天山最吸引人的條件，就是過了木屋遺址後的1.5K的岩壁陡上攀爬，以及北插天山周遭的國寶山毛櫸，但因岩壁陡上段的水土流失嚴重，為保護山林山態，於20220501起封閉岩壁陡上段，改由岩戶分遣所路線登頂，但岩壁拉繩的吸引力不再。登北插天山，有(1)滿月圓，(2)東眼山及(3)小烏來路線，我們選擇由滿月圓起登，順登拉卡山，再上多崖山及北插天山，回程另往樂佩山方向轉回滿月圓，這過程有一段路徑不清布條稀疏的路線，建議原路回程較佳。
2022-09-23 北部三大岩場：五寮尖O型 🦋花蝴蝶🦋
五寮尖O型，是指三峽五寮尖山的O型縱走，也是北部三大岩場的其中一條路線，我們今日所走的路線大約要5K的距離。五寮尖是三大岩場中拉繩陡上陡下最多的一條路線，路程中會經過最經典的峭壁雄風，拉繩在80度的岩壁陡下30m的高度，陡下後接著可陡上25m的獨立峰，且上稜後一路走在寬度不大的稜線上，享受一路的驚險感受，接著沿著五寮尖步道抵茄苳樹，在100m的距離攀爬陡上海拔高度將近100m的岩壁而上五寮尖。回程由11號地圖方向回到玉里商店，完成五寮尖O型路線。
2021-12-30 魯壁-錦屏-屯野5連峰O型 🦋花蝴蝶🦋
魯壁-錦屏-屯野5連峰O型，走這條路線，我們是由魯壁山登山口起登，經過魯壁山，再經過上下起伏來到東穗山，過1768峰而抵達高台山-東穗山-石麻達山三岔路，開始往石麻達山走，最後到達錦屏山。接著，由錦屏山回走石麻達山，轉往海豚石，看看大自然形成的鬼斧神工，再經過屯野生台山，下山後走3.3K的產業道路，再接上7K的竹60縣道回到魯壁山登山口，完成一段一直想走的路線。
2021-12-09 煤源李棟山大混山凌空廊道O型 🦋花蝴蝶🦋
煤源李棟山大混山凌空廊道O型，是指我們由新竹縣尖石鄉的煤源社區起登，經過石桌，再往李棟山，再到大混山，出那羅到煤源聯絡道路，再走公路回到煤源社區所完成的O型走。整個過程的路徑，除了由石桌到李棟山之間部份山徑有邊坡斷崖需注意外，其他路段都是優美路徑，尤其由李棟山到大混山之間的路徑，簡直就是五星級步道，是一條值得推薦行走的路線。
2021-12-02 養基布＋霞喀羅古道(養老端) 🦋花蝴蝶🦋
養基布O型，是指位於新竹縣尖石鄉內的三座山連走，而我們今天加碼多走了養老山西北峰，再走養老山、基那吉山及布奴加里山，其中抵養老山西北峰前的路徑非常原始，爾後接上產業道路再接上養老山登山口，接續今天的養老山、基那吉山與布奴加里山的O型。其中，由布奴加里山下山會接上霞喀羅古道16K的木棧橋，接著走6.8K的距離沿著霞喀羅古道出養老，再走0.6K的距離回到民宿嘎密家。整個路線的展望有限，就僅是為了親近山林及挑戰自我而走的路線。
2022-09-15 五股觀音山：硬漢嶺＋尖山 🦋花蝴蝶🦋
觀音山，座落於淡水河出海口的南岸，而淡。水河出海口北岸延伸入大台北的七星山、大屯山系遙相對應。今日，Smile與我(Gosen)約第一次爬山的Michael同行，因此選擇皆為步道型態的硬漢嶺步道及尖山步道來走，聽起來不會太辛苦，實際走起來還是很累累！也給三個月未爬山的我訓練一下，也給之前膝傷的Smile稍微測試一下。
2022-03-20 鳳金縱走+12生肖O型 🦋花蝴蝶🦋
鳳金縱走＋12生肖9連峰，包含了三部份的路線，第一部份，就是由米堤大飯店到鳳凰山，再到南鳳凰山的部份。第二部份，則是由南鳳凰山走南嶺線，接上嶺頭山東峰，而往金柑樹山。我們由金柑樹山折回，再接上嶺頭山，下山到留龍頭登山口。接著，接上第三部份，走沿著投51公路的12生肖彎西側的山稜線，連走9連峰，接著再接回鼠彎，回到米堤大飯店的路邊停車場。全長超過28K，真是具有挑戰性的路線。
2022-03-13 加杜向7連峰縱走 🦋花蝴蝶🦋
加向杜7連峰縱走，是指由苗栗南庄鹿場登山口，陡上登高到小百岳的加里山，再經過杜鵑嶺、大坪山、走南大龜山、光天高山、再到小百岳的向天湖山，最後抵三角湖山，再回到向天湖平面停車場為止。一早先請接駁大哥由向天湖停車場接駁到鹿場登山口，再進行本日行程。這一路的路徑清楚但漫長，是略具有挑戰的路線。
2022-06-05 高谷縱走8連峰 🦋花蝴蝶🦋
高谷縱走8連峰縱走，是指由羅馬公路33.4K高甫山登山口起登，一路陡上至高甫山，再沿著稜線路徑經彩和山、油井窩山而持續陡上到小百岳石牛山。接著繼續走在稜線路，經過地標石門、拉布拉多岩，過530峰、460峰、起伏而上柑坪山及新柑坪山，接著開始往由鐮刀隊所開闢的新路線，走在有些辛苦的路徑上來到谷倉角，並經由高繞路線來到高遶天空吊橋，完成了由圓山而出的高谷縱走，據鐮刀隊表示，我們三人或許是第一個完成高谷縱走的隊伍。
2022-06-18 奇萊北壁下屏風：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
奇萊北壁下屏風，是指由靠近松雪樓的奇萊山登山口，走奇萊山登山步道，經過陡上碎石坡及垂直岩壁攀爬，而直攻黑色奇萊的奇萊山北峰。再由奇萊山北峰經深吻之淵，陡下碎石斜坡抵南塔、北塔及大門牙，穿過神奇洞穴，陡下驚險刺激的危稜斷崖段，再橫越小死亡稜線，而來到屏風山南峰，再過最驚險且令人驚嘆的鐘塔，而後抵屏風山中鋒，穿過高聳箭竹林來到屏風山。接著，一路陡下過溪到美美松針營地，再經過鐵線橋、過溪，最後陡上海拔600公尺的高度，出台8線111.2K的屏風山登山口。這是一條驚奇、驚嘆、驚訝、精彩且需專注的一條挑戰路線。
2022-06-14 南湖大山：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
南湖大山，為台灣的第五高山，中央山脈的第三高峰，中央山脈北段的最高峰，海拔3,742公尺，設有一等三角點，臺灣百岳排名第8名。南湖山群與中央尖山合稱為北一段。南湖大山與玉山、雪山、秀姑巒山及北大武山合稱為台灣五嶽。2022年3月及4月，710林道在6.1K處發生崩塌，我們採林務局新開發的高繞新路線接松風嶺，過木桿鞍部、雲稜山莊，順攻審馬陣山、南湖北山，過五岩峰、陡下碎石坡經圈谷，看到美美的南湖山屋，走圈谷陡上而抵南湖大山，來完成一日單攻的壯麗之舉。這是個人挑戰一日單攻的里程碑，超級辛苦卻幸福滿滿。
2021-11-14 平多縱走(平岩山-多加屯山) 🦋花蝴蝶🦋
平多縱走，或稱為多平縱走，是指座落於台中市和平區內的平岩山與多加屯山的縱走。我們開車由台7甲57.6K轉入經青葉農場到果園產道終點起登，走4.5K的山徑抵平岩山，接著一路走在防火巷的優美稜線，緊鄰著北一段及北二段的大景相隨，走在松針落葉上，接上往南湖大山的步道來到多加屯山，再折回經松風嶺、6.8K南湖登山口，走710林道過勝光山，由菜園走回到勝光登山口。這是一段雖然辛苦但美景如雲的優美路徑。
2021-10-16 佐米縱走＋南山神木群O型 🦋花蝴蝶🦋
佐米縱走＋南山神木群O型，這一條路線座落在宜蘭縣大同鄉南山部落，由南山部落起登，先一路爬升到佐得寒山，經九號神木到水龍頭營地，再抵達最壯觀的南山神木，接著經歷各號神木，並繞去看已經毀損的樹屋，經打卡點盪鞦韆而抵達米羅山，再接上米羅產業道路接回台7甲線，並自行走回南山部落的O型縱走。這是一條路徑原始但不算辛苦的神木之旅。
2021-02-01 一鳥一結＋北得拉曼神木 🦋花蝴蝶🦋
一鳥一結+北得拉曼神木，我們由水田林道走狂風嶺步道，一路陡上抵達北得拉曼神木岔，接著繞進北得拉曼神木區欣賞四棵大神木後，再直上內鳥嘴山、再沿著起伏不大的稜線走復興三尖的那結山，因本日的目的在神木區，因此由那結山下山時已經傍晚，就直接由水田林道下山回到停車場，這條相關路線我們走過3次，是具有挑戰性的路線。
2022-02-12 竹崎十連峰C型縱走 🦋花蝴蝶🦋
竹崎十連峰C型縱走，是指走嘉義竹崎鄉的十座山頭縱走，包含了四大天王路線，以及由水社寮走至小百岳大湖尖山，並在連結回到凌雲巖。整個過程，由廣福宮起登，經芋蓁坑、篤鼻山、青園山北峰、青園山、知鳥山、四天皇山，接上五棲嶺、百八嶺、紅柴嶺、天雲山、大湖尖山、走文峰山回到凌雲巖，再經汽車接駁回到廣福宮。非常辛苦的縱走，建議可以分段完成且需要接駁的安排。
2022-03-05 明潭四秀：過大水7連峰縱走 🦋花蝴蝶🦋
過大水七連峰縱走，是指連結了明潭四秀的兩位大哥與過坑山的連結縱走。明潭四秀是指大哥水社大山、二哥大尖山、三妹貓囒山與四妹後尖山。我們由魚池鄉加德宮起登，一路爬升經過坑山西北峰、過坑山、大正點，再走消磨心志的崎嶇瘦稜陡上至尖山，再經林道、芒草、斷崖、假山頭的陡下陡上來到水社主峰及水社大山，最後一路下山順捉卜吉山，回到日月潭青年活動中心，完成一次回味無窮的挑戰路線。
2021-09-30 雙鳥一結＋蓮包山O型 🦋花蝴蝶🦋
雙鳥一結+蓮包山O型，是指由新竹縣尖石鄉與桃園縣復興鄉的四座山O型縱走。我們由水田林道走狂風嶺步道，一路陡上抵達內鳥嘴山、再沿著起伏不大的稜線走復興三尖的那結山、經過四個假山頭而抵外鳥嘴山、再刻意繞到蓮包山後，接回水田林道而回到停車場，完成雙鳥一結的O型走。整個過程的距離約20公里，是一條可以用來練腳力的路線。
2021-11-07 頂湖六連峰：一日縱走 🦋花蝴蝶🦋
頂湖六連峰，是指在嘉義頂湖自然生態區的六座山峰連走。我們由阿里山公路73.8K處的凸龜山登山口進，經凸龜山、芙蓉山、天福山、接上頂湖自然生態區，抵大凍山，在經過霹靂山及樂野山，最後接回到阿里山公路走回到石棹。這一趟的路徑除了一小段的潮濕邊坡陡下段外，皆為優美路徑。
2022-01-16 旗靈月縱走十連峰 🦋花蝴蝶🦋
旗靈月縱走，高屏區的熱門登山路線，由高雄旗山糖廠竹寮巷登山口起登，經北旗尾南山、北旗尾山、小百岳旗尾山、福美山、大金字面山、人頭山、靈山、雙峰山、克孝峰、月光山等10連峰，再由月光山停車場出。此路線由起登到靈山之間有一大段的裸岩稜線展望絕佳路線，是喜好攀爬朋友的最佳選擇。朋友們，也可以選擇僅走旗靈縱走，由高雄旗山糖廠走到人頭山，到了靈山頂福德祠後即沿著產業道路下山，則路徑可以縮短不少，既可享受稜線展望、攀爬陡上，亦可不會有過累的現象，值得來走一回。
2022-04-30 奇萊南華光被八表 🦋花蝴蝶🦋
奇萊南華，是指奇萊南峰與南華山兩座百岳的合稱。奇萊南峰，高3,358公尺，百岳排名41，為台灣高山「十崇」之一。南華山，高3184公尺，亦稱能高山北峰，百岳排名76。山友多將奇萊南峰與南華山搭配，合稱為「奇萊南華」，以能高越嶺古道西段為基礎，由屯原登山口開始一日幾乎全馬距離的登山行程。本次行程是小六與閔分兩人的單攻經歷，並順走具有歷史意義的光被八表紀念碑。
2022-04-05 綠色長城系列：三竹縱走 🦋花蝴蝶🦋
三竹縱走，是指台南綠色長城三大縱走的其中一條路線。由曾文水庫旁的跳跳農場起登，經極為陡峭的拉繩攀爬抵達三腳南山，再經過三腳南山南峰、難山、飯包尖山、梅峰與竹子尖山，下山走回到二層坪停車場而完成。是一條路徑清楚但長度蠻長的路線，但必須有接駁車才能進行兩地接駁。
2022-04-09 大霸北稜線3天2夜 🦋花蝴蝶🦋
大霸北稜線，是要登大霸尖山三條路線中人煙最稀少的一條路線，另外兩條為大鹿林道線以及武陵四秀線。大霸北稜線，必須由鎮西堡神木群停車場開始起登，由於路徑原始陡峭且海拔爬升超過3600公尺，比較適合多天行程，因此本次採用三天兩夜的行程，路線過程會經過馬洋山、馬洋池、庫基草原、中霸坪，而抵達大霸尖山！並順攻小霸尖山、伊澤山與加利山等百岳。這是一條具有挑戰且令人難忘的高山之旅。
2022-04-04 綠色長城系列：大凍山縱走＋崁頭山 🦋花蝴蝶🦋
烏山縱走，台南綠色長城東北段，我們開車到紫雲殿仙祖廟上方的大凍山土地公廟，由此起登，經由黃牛山、大凍山、大凍山南峰、文玉山、茶園山、二凍山、獅嶺坪、李子園山、小獅嶺、山河嶺、竹崙山、竹崙山南峰而下至曾文水庫壩頂，完成大凍山縱走。爾後我們另外加碼，由壩頂去攻取另一座小百岳崁頭山，而完成今日的行程。
2022-03-29 綠色長城系列：烏山縱走 🦋花蝴蝶🦋
烏山縱走，台南綠色長城東南段，由台20線51.5K轉入雲山寺，經過風空子山、噍吧哖紀念碑、孟璋山、烏山、小百岳刣牛湖山、NCC枕頭山氣象站、竹仔尖山、石松子山、王爺崙山，並經過非常特殊的龍麟奇石，下山順撿心仔寮山，最後抵達心仔寮天后宮的一條美麗路徑的縱走。整個路徑接近16K，仍具有一定的挑戰性。
2020-02-21 石牛山4連峰(高甫彩和線)O型 🦋花蝴蝶🦋
石牛山四連峰高甫彩和線，是指由統一馬武督渡假中心起登，經過一路陡上而到高甫山，再經過彩和山及油井窩山，經蟾蜍石而抵達小百岳石牛山。下山時由石福宮走產業道路，連上羅馬公路再沿著公路走回統一馬武督渡假中心的一條O型路線。
2020-11-15 仙神象縱走10連峰 🦋花蝴蝶🦋
仙神象縱走，是指由苗栗靈洞宮起登，經過陡峭小百岳的仙山、福南山、崩山、桃牛坪山、神桌山、685峰、大屋坑山、細湖頂山、大湖嶺而到象山的縱走，此路線橫跨了獅潭鄉、三灣鄉而到南庄鄉，最後再由南庄鄉搭客運回到靈洞宮，完成一趟距離頗長的難忘縱走。整條路徑，由一開始就需要拉繩陡上，具有一定的危險性，過了仙山到桃牛坪山之間的路徑相對比較原始，瘦稜、邊坡、斷崖不斷，行走前一定要事先評估好自己的體能狀態。
2022-02-26 小百岳：尾寮山 🦋花蝴蝶🦋
尾寮山，小百岳排名73，為高雄屏東地區的有名山峰。由大津登山口起登至三角點，單趟里程碑的距離為9.4K，其中前6K為林道型態路徑緩緩而上，最後3.4K為陡上路徑，來回往返的里程會超過18K，一般山友皆稱尾寮山為百岳的練習場，是具有挑戰性的一座小百岳。
2022-02-25 南橫三星：庫哈諾辛山 🦋花蝴蝶🦋
庫哈諾辛山，台灣百岳排名85，位於南橫公路附近，與塔關山及關山嶺山合稱為南橫三星。目前南橫公路有條件的全線開放，由梅山到天池為管制區，每週二及四禁止進入，其餘時間由早上7點至下午5點之間為開放時間。攀登庫哈諾辛山必須向玉山國家公園申請入園證，亦必須申請入山證。這是一座有限制攀登時限的百岳。
2022-01-09 鳶嘴西稜+稍來步道+大雪山林道O型 🦋花蝴蝶🦋
鳶嘴西稜＋稍來步道＋大雪山林道，是指由大雪山林道19.8K起登，走鳶嘴西稜線，順登大崠山、肥崠山(長壽山)、醜崠山而攀至鳶嘴山。再由鳶嘴山走稍來步道檢小百岳稍來山，再由稍來山南峰路線而下大雪山林道30.3K，再沿著大雪山林道走回到19.8K，完成今天的行程。除了鳶嘴山的峭壁攀爬外，路程雖長但卻都是優美路徑。
波段飆股投資術：王韋閔–高昇英雄No.008
王韋閔，現年(2022)為35歲，為逢甲財稅系畢業，當年為了獲得財金背景，毅然投入研究所的準備，考上了中興財金所，兩年內受到所內老師紮實的財金訓練。就業後經過一番波折，獲取了許多的寶貴經驗，靠自己的波段操作，資產由零成長到億元，且樂於分享其於股海浮沈的經驗。韋閔並未成立股友社，僅就其經歷分享，也受到Smart、今週刊、Money錢等雜誌媒體的青睞。我們一起來看看他的成功經驗。
2021-12-16 南北插天山縱走：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
南北插縱走，是指由南插天山往北插天山之間的稜線縱走，這一部份的路徑布條比較少且部份不明顯，有一段芒草迷航區與一段的危崖攀爬區。我們本日的行程，由南插大水管登山口起登，經上宇內山、南插天山、魯培山、保阿爾山、北插天山及赫威山，並由小烏來第二登山口出。在路徑不明的區段內，我們綁了超過150條的布條，希望對以後要走的山友有所幫助，但絕不推薦給不爬中級山的朋友。
電商經營分享專家：陳逸瓏–高昇英雄No.009
陳逸瓏，目前是瓏心電商管理顧問有限公司創辦人，亦為渣打銀行、蝦皮大學等企業的專任講師。原來大學時是念嘉義大學外語系，考慮到外語系還需要有專業背景來支撐，進而每週由嘉義坐台鐵往返於台南之間，考上中山企研所後，透過企業競賽、交換學生、論文訓練等，延伸了其在職場從事電商的寶貴經驗，讓我們來看一下他的勵志故事。
2021-10-30 五峰天際線：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
五峰天際線，是指五峰鄉內十座山峰的連線縱走，由上坪廣惠宮起，經過上坪山、五指山、大隘山、鵝公髻東北峰、鵝公髻山、鳥嘴山、大窩山、比林山、南比林山與鹿坑山，止於觀霧樂山林道9.5K處。此次過程，順遊尤命神木，我們今天的路線是逆向過來走，全程距離接近30K，累計爬降是破紀錄的3900公尺。走五峰天際線，一般是拆成數段分開來行，包含有五指山連峰、鳥鵝縱走、比大鳥縱走等，過程中包含了兩做小百岳，一次走完，不論是順走或逆走，都是極度挑戰。
2021-09-25 雲嘉十三連峰：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
雲嘉十三連峰，指雲林與嘉義的十三座山連走。十三連峰是指，樟湖山、後棟仔山、大尖山、二尖山、馬鞍山、梨子腳山、太平山、紅南坑山、觀音石山、阿拔泉山、獨立山、大巃頂與碧鳳山。整天的行程中，大都走在茶園及公路上，沿路風景優美流連忘返，但全程有37K的距離，是很具有挑戰性的行程。
Colorful Butterfly 