GPX–資料庫 🦋花蝴蝶🦋
Wordpress.com的部落格，為了安全考慮，無法將GPX檔案直接擺置在部落格文章中，為了可以讓山友們得到GPX檔案，我們🦋花蝴蝶🦋登山隊特將過去走過的山徑GPX逐一分享出來。
2020-11-29 西巒大山：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
西巒大山，或稱為巒大山，座落於南投縣信義鄉，為玉山山脈的起點。一班由台21線進入人倫林道，開車行駛17K到人倫管制站，我們由此起登一路陡上約7K可抵三角點。過程中充滿樹根、岩壁、箭竹林。山友們戲稱為膝軟大山或失戀大山，來表達其中的辛苦，是一座百岳單攻的極品。
2021-02-17 水雲三星：鳥洗O型(上島山-洗水山) 🦋花蝴蝶🦋
鳥洗O型，是指由苗栗泰安溫泉停車場，爬上水雲三星的鳥嘴山(上島山)，繼續陡上至三叉峰(1814峰)，再經過獵寮、亂石、岩石而到洗水山，接著由洗水山下山經過壯碩的千年櫸木，而由冬瓜山步道抵達龍安橋、走苗62線回到泰安溫泉停車場，完成一趟辛苦但充實的O型歷程。
2021-04-06 高島縱走+錦屏山O型 🦋花蝴蝶🦋
高島縱走加上錦屏山O型，是指在新竹尖石鄉的高島縱走庾錦屏山連結的O型連走。我們從小錦屏溫泉停車場開始，經過鐵柵欄登山口，來到高台山，在經過小島田山、中島田山抵達大島田山，此部份就是有名的高島縱走。接著，繼續往石麻達山，再抵達錦屏山，並由錦屏山下山往小錦屏溫泉吊橋回到停車場。全程里程約有18K，是一條有挑戰性的路線。
2020-11-08 克司馬縱走(馬司克逆行) 🦋花蝴蝶🦋
克司馬縱走，或稱為馬司克縱走或馬克縱走。我們由白布帆登山口起登，往北走到大克山、經過一串的鐵梯、斷崖而到司令山，再由司令山逐漸往上走到馬那邦山，並在馬那邦山等待夕陽進行空拍攝影，最後再由馬那邦山下山走到上湖登山口。並由初次認識的強哥幫我們接駁回白布帆登山口。
2021-04-11 飛沙縱走O型(12連峰)：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
飛沙縱走，或稱為飛沙走十，是指由新竹飛鳳山走到沙坑山的一條縱走路線。今天我們要走飛沙縱走O型，從飛鳳山牌樓，走石壁潭山、回繞到飛鳳山、走回中坑山、經牛欄窩山、下橫坑山、雞寮坑山、南何山、南何山南峰、沙坑山、二確山、義確山、大肚山，最後再沿著台120線踢7K公路回到飛鳳山牌樓，完成飛沙縱走O型。是屬於挑戰型態的路線。
🦋七彩繽紛花蝴蝶🦋部落格一年回顧(20210426)
我們的七彩繽紛花蝴蝶(簡稱為花蝴蝶)部落格成立一年，恰好點擊數超過10萬。過去Smile與我(Gosen)兩人爬了三年半的山，換得了健康的身體、很多的好友！因此，想透過一年的回顧將印象深刻的登山過程分享給同好們。
2021-04-21 五石縱走(十連峰)：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
五石縱走，是指由三峽五寮尖山走到石門水庫的新溪洲山止的稜線縱走。此次縱走從五寮尖登山口經五寮尖山、阿屘尖山、金面山、十三分山、石厝坑山、白石山、石龜坑山、頭寮山、溪洲山最後到新溪洲山，再下山抵溪洲大橋，完成今日的行程。整個過程超過24K，不可謂不硬啊！
2021-05-02 奇萊主峰：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
奇萊主峰，或稱為奇萊主山，位於臺灣花蓮縣秀林鄉，標高3,560公尺，台灣百岳排名第20名。奇萊山素以險峻著名，氣候錯綜複雜，雲霧變幻莫測，是台灣發生最多山難的山區之一，素有「黑色奇萊」的稱號。本次原本要奇萊主北一日單攻，因考慮時間不足，改為僅一日單攻奇萊主峰。
2021-04-18 苗栗三義/銅鑼：三員縱走 🦋花蝴蝶🦋
三員縱走，是指由苗栗三義鄉走到銅鑼鄉的縱走路徑。我們由三義車站走向三義天后宮前50m的三角山登山口起登，途經三角山、三角山北峰、雙峰山、雙峰山西峰，轉進雙峰慈惠堂吃午餐，再經由雙峰山北峰、員屯山而出登山口。本次行程再加碼由登山口經台13線走回三義公有停車場，形成O型路線。朋友們亦可由銅鑼車站搭火車回到三義車站。此路線在每年四、五月時為賞桐花的熱門登山路線。
2021-05-09 閂山鈴鳴山：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
閂山及鈴鳴山皆為台灣百岳，屬於北二段的一部份，今天的行程，我們要嘗試超過40K的全馬距離挑戰，並欣賞讓台灣百岳環繞的美！也是我們一起爬山的伙伴Mario(菲律賓籍)在台灣的最後百岳之旅，他即將要到遠方的加拿大工作，就當作是我們要送給他的最後禮物–百岳大景。
2021-04-03 谷關七雄(老二)：馬崙山 🦋花蝴蝶🦋
馬崙山，谷關七雄的老二，要由谷關東關路一段台電巷，開車到八壯士登山口與斯可巴登山口岔，此岔路口附近皆可靠路邊停車。我們今天由八壯士登山口起登抵達馬崙山，下山後另由斯可巴步道回到停車處。整個路徑超過15K，必須爬升海拔接近1300m，不負其谷關七雄老二的盛名。
2021-04-02 谷關八雄：一日雙雄-阿白縱走 🦋花蝴蝶🦋
阿白縱走，是指谷關八雄中的阿冷山與白毛山的連走。其中的阿冷山被山友們列為谷關第八雄，我們由裡冷部落的四壯士登山口起登，途經阿冷山北北峰、阿冷山前鋒、阿冷山、太郎山、次郎山最後抵達白毛山，再由白毛山步道下至白鹿吊橋，經搭便車回到裡冷部落的停車場。
2021-03-28 屏風山(新路)：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
屏風山，台灣百岳排名065，位於花蓮縣秀林鄉太魯閣國家公園內，海拔3250m。屏風山與白姑大山、畢祿山與羊頭山合稱為中橫四辣。由於屏風山由大禹嶺到鐵線橋之間的舊路存在有三段危崖，因此本次行程要走新路來避開危崖，並留下GPX路徑檔來提供朋友們使用。
2021-03-21 谷關七雄：一日三雄-波屋東縱走 🦋花蝴蝶🦋
波屋東縱走，是指將谷關七雄中的波津加山、屋我尾山以及東卯山連結於一日內完成。我們由谷關起登，經谷關吊橋走稍來步道接上波津加山步道，過波津加山後繼續往大雪山服務中心走，再沿著12公里長的大雪山林道走到31.2K處的屋我尾山登山口進入屋我尾山，再經屋東稜線到東卯山，最後由東卯山步道下山抵達谷關大道院，再以汽車接駁回到谷關，完成今天終極挑戰的行程。
2021-03-01 谷關七雄：一日雙雄-蝶夢八唐O型 🦋花蝴蝶🦋
蝶夢八唐O型，是指將谷關七雄(或稱為八雄)的八仙山與唐麻丹山連結在一日內完成。我們的行程，是由松鶴部落的唐麻客棧起登，經過蝴蝶谷瀑布、夢幻谷瀑布，由八仙山西稜線爬上八仙山，再由八唐稜線走到唐麻丹山，再走回唐麻客棧完成O型。整個過程的海拔落差幾達1600m，總里程超過18K，是很有挑戰性的路線。
2021-02-03 水雲三星：上島山-東洗水山縱走往返 🦋花蝴蝶🦋
鳥東洗縱走，是由泰安溫泉停車場開始，沿者鳥嘴山登山步道走到上島山(或稱為鳥嘴山)，再由鳥嘴山繼續陡上至三叉峰(1814峰)，再繼續往東洗水山而走，即可接上司馬限林道走到雪見遊憩區。今天，我們走到東洗水山後即再返回泰安溫泉停車場，全程需要21K，海拔落差接近1,700m，算得上是很自虐的行程。
年少輕狂逆風前行：張文泓–高昇英雄No.006
張文泓，33歲(2021)，當年念大學時，每每自嘲其學校在台灣已經是排名最後的學校之ㄧ，當他在大學時從渾渾噩噩到找到人生方向的過程，由於過度勤奮認真日夜顛倒而導致小中風。在準備考研究所的過程，是我這些年來少數被我要求不得熬夜不得讀書過長時間的學生，從一頁英文文章要翻譯4小時到考上，到目前為科技業駐大陸的工程師，真值得為他喝采一番！
2021-02-21 嘉明湖：一日單攻O型(2刷) 🦋花蝴蝶🦋
嘉明湖一日單攻O型，本次我們由台20線向陽國家森林遊樂區進入嘉明湖登山步道，經百岳向陽山、三叉山而抵嘉明湖。下山則由受矚目的新興路線戒茂斯路線而下，其中會經過嘉明妹池、戒茂斯山而抵台20線156.5K處，再由156.5K處沿著台20線踢7.5K走回向陽國家森林遊樂區，全程會超過34K。 要一日單攻屬難度高的行程，若要單攻一定要衡量自身體力是否能負荷。
2020-11-26 北插天山P型(小烏來路線-5刷) 🦋花蝴蝶🦋
北插天山，又稱為塔開山，北部有名的中級山，標高海拔1727公尺，是許多人用來當作爬百岳的練習場。每到秋季，山頂上的山毛櫸落葉轉為黃橘時，類楓紅的美景甚是吸引人。因座落於插天山自然保留區內，其每日可申請入山的名額有所限制，在例假日時的申請人數眾多，是非常熱門的一座中級山。
2020-02-27 北坑山-雪見大板根-東洗水山縱走 🦋花蝴蝶🦋
雪見大板根，位於雪見遊憩區，由優美的司馬限林道往北坑山方向走，過了北坑山後繼續走2.5K左右的山徑即可見到，是台灣最大的一棵長尾栲，長度超過10公尺，板根的高度超過2公尺。單程需要10K，來回需要20K。今天我們在回程時順撿東洗水山。
2021-01-24 苗栗貓狸山：功維敘步道
功維敘步道，全長來回4公里，位於苗栗市貓狸山公園旁，景色宜人，步道中間包含有一段長度465公尺的功維敘隧道，隧道內設置有五彩繽紛的燈光，於一段時間內進行變換，閃爍在隧道，同時也照亮過往的歷史軌跡，成為苗栗新的熱門景點。
2021-01-29 雙石縱走8型(石門山-石牛山) 🦋花蝴蝶🦋
雙石縱走，是指由石門山登山口經小百岳的石門山，再經環繞石門水庫的環湖山徑走到小百岳石牛山，途中可以看見美麗的石門水庫與閘門。再由石牛山走油井窩山下山，經石門勝景走回石門山登山口，此時路徑會呈現8字型。若無法兩座山同時完成，也可以僅走其中一座，都是很好的健康路線。
2020-11-11 天使的眼淚-嘉明湖：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
嘉明湖一日單攻，本次行程是由台20線149K的向陽國家森林遊樂區進入嘉明湖登山步道，經過百岳向陽山、三叉山而抵達嘉明湖。下山則由2020受到矚目的新興路線，戒茂斯路線而下，其中會經過嘉明妹池、戒茂斯山而抵台20線156.5K處。需要接駁或兩台車進行接駁。嘉明湖是台灣湖泊中第二高的高山湖泊，布農族人稱呼其為「月亮的鏡子」，山友們稱為「天使的眼淚」。 要單攻的讀者朋友們一定要事先考慮自身體能是否能夠負擔。
2021-01-03 羅馬縱走：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
羅馬縱走，是指由台7甲線45.2K的思源舊派出所起登，循著防火巷到達羅葉尾山，再由羅葉尾山經羅馬神木到達馬武佐野郡山，再由馬武佐野郡山走防火巷下切至有勝溪，過溪後抵達台7甲50.6K左右，在左轉100m抵達馬鰣橋上接駁車後而賦歸。沿途林相優美，神木不少，兼可看到南湖大山、中央尖山，聖稜線之雪山等。是一條駐足時間快要超過移動時間的優美路線。
2021-01-14 太加縱走一日單攻：冰原歷險記 🦋花蝴蝶🦋
太加縱走，是指由太平山莊經1.3K的鐵杉林自然步道，再由自然步道底的觀景台向左岔入10.7K的太加縱走山徑，在山徑過程中會經過多門山及十餘座大小不等的湖泊，又被稱為「仙女散落的珍珠」，其中最大的就是加羅湖。山徑在後段轉為陡下至神木登山口止，再接上四季林道經過鐵柵欄一直到新柵欄為止，全程近20K，整個過程泥濘、倒木、箭竹林不斷，林相原始如魔幻森林。今日適逢積雪未退在低溫下一日要完成更是挑戰。
2021-01-09 松蘿湖：一日冰雪奇緣 🦋花蝴蝶🦋
松蘿湖，位於新北市烏來區，但要由宜蘭大同鄉進入，因為常年多雨霧氣籠罩難以窺視全貌，像極了十七歲少女的羞澀情懷，故又稱為「十七歲之湖」。由登山口起登至松蘿湖單趟需要5.4K，垂直爬升約670m，亦可將此山徑當作攀登百岳負重的練習路線。今日，我們巧遇下雪，整路上走走停停欣賞不完的雪景！
2020-12-17 霞喀羅古道+石鹿大山：全程一日縱走 🦋花蝴蝶🦋
霞喀羅古道，為日治時期的理番道路，至今已有90年以上的歷史，由西邊的石鹿步道口至東邊的養老步道口，全長有22.5K。中途會經過石鹿(或稱為霞喀羅)大山，沿途並有許多當年日治時期留下的駐在所，其中恰位於中途的白石駐在所成為行走此古道必定休憩停留之處，且長年有專人駐守。在秋冬之際，霞喀羅古道沿路的楓葉轉紅，會吸引許多的賞楓民眾前來欣賞美景。
Do They Know It’s Christmas?：1980年代
在1984年，非洲衣索比亞發生飢荒，英國歌手組成Band Aid合唱Do They Know It’s Christmas一曲進行募款。進而引發美國歌手組成USA for Africa合唱We Are The World來跟進。我們台灣歌手亦組成台灣群星以「明天會更好」一曲響應。在聖誕節，讓我們聽聽不同型態的聖誕歌曲。
2020-12-06 郡大山：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
郡大山，位於臺灣南投縣信義鄉望美村，為台灣百岳排行61，是百岳中較親民的路線，由登山口至郡大山單趟為3.7K且爬升僅有400m。爬郡大山必須由郡大林道0K的檢查哨開32K至登山口，此林道顛簸崎嶇，建議採接駁方式進入，林道需時2小時，因此不算登山的部分，單林道接駁來回要4小時，被戲稱為坐車比爬山還累的一座山。
2020-11-22 白姑大山：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋
白姑大山，又名白狗大山，位於台中市和平區梨山里與南投縣仁愛鄉發祥村的交界，屬於中央山派支脈，也是台灣百岳之一，排名第45，海拔3,341公尺，頂峰為一等三角點。為中橫四辣中的特辣。若要一日單攻，一定要考量是否具有經常性爬山10小時且上攻海拔1500m以上的能耐，切勿輕易嘗試。
