1.聖母峰：H908m
2.三角崙山東南峰：H997m，山字森林三角點
3.三角崙山：H1028m，三等三角點，編號4129，小百岳＃083

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一、登山資料

登山日期：2020年06月12日
參與伙伴：Smile、宮崎駿(祈濬)、Pearl、Peter、Gosen
天氣狀況：晴
當日氣溫：25度C～35度C
全程里程：13.8 km (Garmin Fenix 6x)
累計爬升：1415 m (Relive)
累計爬降：1415 m (Relive)
海拔落差：965 m (H63m~H1028m)(Garmin Fenix 6x)
移動時間：4小時20分 (Gaia GPS)
平均速度：3.19 km/h
靜止時間：1小時59分 (Garmin Fenix 6x)
全程時間：6小時19分(06:43~13:02) (Garmin Fenix 6x)
難易程度：中低

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二、注意事項

抹茶山，是因為在聖母山莊附近的山巒形狀像抹茶而得名。由於今年2020年一月開始武漢肺炎(COVID-19)在全球肆虐，全球都處在封城隔離的狀態，經濟活動也都因此停擺。幸因寶島台灣政府超前部署，雖不能進行密閉空間的休閒活動，但卻使得戶外活動激增爆量，目前抹茶山只要一到假日就是滿滿的人潮，也是一大特殊景象。

由五峰旗遊客中心停車場起算，走到聖母登山步道連絡道起點約需500m，再由連絡道起點走4km的連絡道可以到達通天橋，過了通天橋後左側有一避難亭可供休息，從此避難亭開始起算就是聖母登山步道的起點，要再走上1.6km可到聖母山莊。

若只要看抹茶山，可由聖母山莊前廣場往聖母峰，就會看到抹茶山的優美景象，到此後再原路折回到停車場，共需里程為12.2km，對於不常運動的朋友們，也提供了夠多的運動效果。

如果對小百岳有興趣，看完抹茶山繼續往上走三角崙登山步道約0.8km可到三角崙山，為小百岳編號083，海拔H1028m，有一顆三等三角點編號4165號。此即我們今天的路線，因此由停車場到達三角崙山再回到停車場，總里程為13.8km。因此，給這趟行程的難度為中低，是因為整個過程的里程稍微遠一些，但路徑並不難走。不過，這一天之前，台灣一直處在有午後雷陣雨的狀態，因此登頂三角崙山的最後一段是泥濘不堪。

另外，因為從停車場往連絡道的中間，有步道可以連結到五峰旗瀑布，個人的建議是，與其走連絡道1km到達天主堂，不如將此1km的過程挪為轉往五峰旗瀑布，欣賞三段清涼的瀑布渲瀉後，再連上聖母朝聖地，可看到圓頂建築的天主堂，再繼續走連絡道後面的3km。

之前來過，都是走下圖中的紅色路線，但本次是走橘色路線。

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三、交通及住宿

利用Google導航至五峰旗遊客中心或五峰旗停車場，從宜蘭礁溪沿著五峰路(宜2縣道)往五峰旗風景區方向走，經過礁溪老爺後，再開約300m就會到達五峰旗遊客中心，旁邊有一大型停車場可供停車，且停車場旁就有廁所非常方便。

由上圖，由停車場走約0.5km，過了攔水壩後，可選擇要走紅色路線經由五峰旗瀑布，或選擇要走橘色路線，皆可連接到圓頂建築的天主堂，續往上走經過桂林嶺休息站、一水休息站。

聖母山莊裡，可供住宿，裡面為通鋪型式的擺設，約可住上10人左右，當然是沒有電力提供亦沒有提供睡袋等。旁邊有廁所可用，另外，水龍頭打開是有水的，因此也有山友們會選擇自帶裝備在此宿營。

如果，要撿小百岳，那就沿著聖母山莊的左側山徑繼續前行，約走上300m可到達三角崙山東南峰，H1000m，再繼續前進，經過一小段的攀爬，約500m即到達三角崙山。

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四、紀錄

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五、結語

行程完成後，我們四個人就在美慶湯屋泡一下溫泉，湯屋夏季每間250元，冬季則為400元。不貴，泡它一下。另外，隔壁還有賣仙草冰，在這炎夏之日，真是清涼解渴。

今天，Smile、Peter與我一起來抹茶山走走，是因為明天(20200613)我們要去挑戰比較難的「塔魔巴尖」，因此拿今天的路線來當作行前腿力練習。