七彩繽紛花蝴蝶

1.向陽山：H3603m，百岳＃017，編號7529
2.向陽山北峰：H3435m，無基點
3.三叉山：H3496m，百岳＃027
4.戒茂斯山：H2510m，三等三角點，編號7215
5.戒茂斯山前鋒：H2065m，森林山字三角點

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一、登山資料

登山日期：2021年02月21日
參與人員：Smile、Kim、Steven、Mario、Gosen
天氣狀況：晴
當日氣溫：-3度C～8度C
全程里程：34.3 km
海拔落差：1689 m (H1914m~H3603m)
累計爬升：2555 m (Relive)
累計爬降：2541 m (Garmin Fenix 6x)
移動時間：14小時38分 (Garmin Fenix 6x)
平均速度：2.34 km/h
靜止時間：3小時32分 (Garmin Fenix 6x)
全程時間：18小時10分 (03:57~22:07) (Garmin)
難易程度：高

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由向陽國家森林遊樂區遊客服務中心右側進入嘉明湖登山步道，每隔0.5K會有里程碑，一直到嘉明湖止共為13K。由嘉明湖沿著戒茂斯山路徑下山至戒茂斯山登山口共為12.3K。另加上一開始由向陽停車場走到嘉明湖登山步道需要0.3K，以及由向陽山岔到向陽山來回的1.2K。另外再加上由戒茂斯山登山口(台20線156.6K處)走回向陽國家森林遊樂區(台20線149K)的7.5K。總里程為34.3K。

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03:57 向陽森林遊樂區路邊停車場 (總里程第0.0km)
04:02 嘉明湖國家步道登山口(步道里程0.0K) (總里程第0.3km)
06:01 向陽山屋(步道里程4.3K) (總里程第4.6km)

(在向陽山屋休息17分鐘)

06:18 向陽山屋(步道里程4.3K) (總里程第4.6km)
07:20 黑水塘岔(步道里程5.2K) (總里程第5.5km)
08:11 向陽名樹(步道里程5.9K) (總里程第6.2km)
08:43 向陽大崩壁(步道里程6.4K) (總里程第6.7km)
09:35 向陽山岔(步道里程7.4K) (總里程第7.7km)
10:04 向陽山 (總里程第8.3km)

(在向陽山進行空拍欣賞大景共休息34分鐘)

10:38 向陽山 (總里程第8.3km)
10:50 向陽山岔(步道里程7.4K) (總里程第8.9km)
11:13 巨石+石瀑(步道里程8.1K) (總里程第9.6km)
11:20 嘉明湖山屋(步道里程8.4K) (總里程第9.9km)

(在嘉明湖山屋休息進食36分鐘)

11:56 嘉明湖山屋(步道里程8.4K) (總里程第9.9km)
12:52 向陽山北峰(步道里程10.5K) (總里程第12.0km)

(在向陽山北峰進行空拍14分鐘)

13:06 向陽山北峰(步道里程10.5K) (總里程第12.0km)
13:49 三叉山岔(步道里程11.7K) (總里程第13.2km)
14:21 三叉山(步道里程約12.5K) (總里程第14.0km)

(在三叉山進行空拍10分鐘)

14:31 三叉山(步道里程12.5K) (總里程第14.0km)
14:42 直昇機停機坪(步道里程12.8K) (總里程第14.3km)
14:46 嘉明湖(步道里程13.0K) (總里程第14.5km)

(在嘉明湖進行空拍攝影休息共22分鐘)

15:08 嘉明湖 (總里程第14.5km)
15:55 溪谷 (總里程第16.0km)
16:23 嘉明妹池 (總里程第16.6km)
16:41 開始進入森林 (總里程第17.4km)
17:17 高爾夫球場營地 (總里程第19.2km)
17:44 足球場營地 (總里程第20.7Km)
17:57 排球場營地 (總里程第21.1km)
18:55 過新武呂溪 (總里程第23.2km)
19:30 戒茂斯山岔 (總里程第24.8km)
20:08 戒茂斯山前鋒 (總里程第26.4km)
20:19 戒茂斯山登山口 (總里程第26.8km)
22:07 向陽森林遊樂區路邊停車場 (總里程第34.3km)

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二、前言與注意事項

嘉明湖位於台灣台東縣海端鄉，座落於三叉山東側，距向陽山直線距離7公里處，海拔3,310/11公尺，是台灣湖泊中第二高的高山湖泊，僅次於3,520公尺的雪山翠池。日治時期稱為「シヌべシ池」(Shinubeshi池)。湖面呈現橢圓形，湖水為湛藍色，湖面長約120公尺，寬約80公尺，面積約1.9公頃，湖水深度6公尺，沒有任何山澗或溪流流入其中，湖水卻為常保終年不枯的冰斗湖。

嘉明湖位於布農族傳統領域，布農族人稱呼其為「月亮的鏡子」；又因其湖水顏色深藍如寶石，被登山界稱為「上帝遺失在人間之藍寶石」、「天使的眼淚」，是近年來著名的台灣深山景點。

傳說：在布農族征伐太陽的過程中，被射中右眼的太陽變成月亮，月亮每晚都會回來看看自己被射的箭傷，那一面照映月亮的鏡子便被布農族人稱呼其為「月亮的鏡子」。

嘉明湖國家步道為中央山脈南二段的一部分，步道穿越台灣鐵杉林、台灣冷杉林、裸岩、峭壁、箭竹草原及山頂稜線，在綿長的稜線步道上，視野遼闊，雲海與群山皆在腳下，使人有走在世界的屋脊之感。沿途壯麗的高山深谷、斷崖崩壁、瞬息萬變的雲霧、如翡翠與綠緞鑲嵌的森林與草原、空谷鹿鳴、相連的群峰、冬日雪景，以及夜間皎潔的月色和滿天星子等風景，長久以來便深深吸引著登山者。

但步道路途綿長，時而陡升時而驟降，行走其間挑戰著個人的體力、耐力與這條步道全程路徑明顯，高山生態景觀豐富多變，隨著海拔高度上升，針闊葉混合林相逐漸轉變為台灣鐵杉與台灣冷杉交錯生長的景象，更高處則是森林與草原交織的美麗景色，多變的生態環境也提供了鳥類、兩棲類，以及大赤鼯鼠、黃喉貂、山羌、水鹿等哺乳類動物絕佳的生存棲所，嘉明湖附近高山森林與草原鑲嵌的平緩谷地更是水鹿族群生息的樂土。近年來登山客的友好態度也使得鹿群與人的距離越來越接近，但請記得切勿餵食水鹿，以免改變牠們的生活習性。

步道所經的向陽山和三叉山生態景觀各具特色，向陽山為中央山脈高山寒原生態分布的最南界限，三叉山則以廣闊壯麗的高山草原及如藍色寶石般綻放靜謐之美的嘉明湖聞名，而二山春夏季節綻放的鮮麗繁花與冬日雪景，則是崎嶇漫長的山路上大自然對登山人最大的鼓舞，來到這裡可別匆匆趕路，藉著賞花觀景可以調整呼吸與體力，以便走更長遠的路。

近年來，偶爾會看到嘉明湖登山步道上有出現熊蹤跡的新聞，因此走這一條登山步道盡量多人而行，切勿單獨前往。

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今天的行程異常的長，有摸早黑與晚黑的準備，且我們5人平常都有在爬中級山或百岳單攻的習慣，因此並不擔心有伙伴走不動的問題。再加上Smile與我已經在去年2020.11.11走過一次(可參考「2020-11-11 天使的眼淚-嘉明湖：一日單攻 🦋花蝴蝶🦋」此篇的紀錄)，即使下山時需要摸黑也更加有把握。

這一次時間這麼近就再走一次嘉明湖一日單攻的行程，是因為上一次在20201111的單攻行程中，前一晚Steven身體不適而導致當時的行程沒有跟上。再加上我們一起經常爬山的兩位菲律賓籍的朋友Kim與Mario，在今年(2021)將會陸續回到菲律賓與加拿大而離開台灣，我想來一趟嘉明湖之旅，讓他們體驗台灣山川湖泊的雄偉壯麗，應該就是送給他們的最美禮物。

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三、交通與住宿

嘉明湖國家步道屬中高級難度的登山行程，前往嘉明湖需辦妥入山證和備妥登山裝備及口糧，並規劃好是要單攻、2天或3天的行程，若有任何疑問可電洽台東林區管理處育樂課：089－345493。

(1)單攻

若要像我們一樣單攻，請朋友們上嘉明湖國家步道首頁網站，從嘉明湖國家步道單日往返專案申請規定下載<單日往返申請書表>，並按照其規定填寫資料以及登山經驗或能力證明書，並於非步道靜山期間(不開放申請)之入山前1日的上班時段(不含假日)。其中最重要的就是第3頁的(嘉明湖國家步道單日往返專案申請書)與第5頁(登山經驗或能力證明書)，備妥後以e-mail方式寄送至「t324121@gmail.com」，核准後即會寄發當日往返核准證。範本如下：

核准後，台東林區管理處即會寄發『嘉明湖國家步道單日往返許可證』在您的e-mail裡。

當然，單攻目前可以選擇(i)西進西出(向陽進向陽出)，抵達嘉明湖後再原路折返。或(ii)東進東出(戒茂斯進戒茂斯出)，這就是近一年來非常熱門的戒茂斯山路線，由台20線的156.5K處戒茂斯山登山口起登，抵達嘉明湖後再原路折返，目前很多這種路線的商業團，但是都以2天或3天為規劃行程。(iii)東進西出，亦即戒茂斯進向陽出。或(iv)西進東出，就是我們本文所走的向陽進而戒茂斯出的路線。

(2)兩天或三天之行程

嘉明湖國家步道範圍內禁止於指定以外之地區露營，步道沿線設置兩座山屋，包含向陽山屋及嘉明湖山屋，分別可住宿70人，另嘉明湖山屋營地可容納36人露營，每日共可提供住宿人數176人。請於住宿日前45日至前8日上台灣山林悠遊網申請或台東林區管理處首頁網站申請住宿，有關住宿申請相關事宜可向台東林區管理處育樂課查詢。

山區容易因強風、低溫而造成身體失溫，需注意保暖。爬升速度勿太快，因易引發高山症。台東林管處，建議第一天紮營在向陽營地，或於向陽山屋(海拔2,874公尺)住宿，待適應高海拔空氣後，翌日再繼續前進。本步道全程具有頗高的難度，登山者最好量力而為。(台東林管處之建議)

下午行走稜線及向陽大崩壁間需特別留意，起大霧或細雨時，由於路滑且視線不清，行程中切勿落單，至少要有一位夥伴陪同，以相互照應。在親近大自然之時，除了不要將垃圾留在山林，也切勿餵食野生動物，以避免造成野生動物因對人類食物依賴而漸步入生存危機。如在嘉明湖山屋營地露營，請勿將食物及垃圾放置在帳篷外，以免被水鹿咬散或取食。(台東林管處之建議)

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另外，不論朋友們是選擇單攻或多日行程，走嘉明湖路徑都必須申請入山證，可由入山之日前3日至124日內由網路提出申請，此種申請方式請朋友們進入「內政部警政署入山案件申請系統」內進行辦理，或者於入山之日3日內或於當日直接到「台東縣政府警察局關山分局向陽派出所」內帶身份證件直接辦理。入山許可證的範本如下：

由於我們由台北開車出發，起登時將汽車開到台20線之149K的路邊停車場(向陽國家森林遊樂區前，停車場可以停約20台車，在還沒到達遊樂區前約100m處另有一空地可停更多車輛)，台20線之149K的路邊停車場旁有廁所可供使用。

為了起登前的休息方便，我們在前一天(20210220)下午先到達台20線171K的利稻部落住進喜樂民宿裡，這裡離向陽國家森林遊樂區還有22K的距離，開車約需要40分鐘。喜樂民宿的老闆及老闆娘非常和藹可親，在我們結束行程再開車回利稻超過晚上11點才回到民宿，因此行程結束後我們又繼續多住一晚，直到2021.02.22早上才離開。

請朋友們要注意，要到向陽國家森林遊樂區，目前僅能由台東方向走台20線進入，高雄方向走台20線僅通車至天池而無法到達，亦即由天池到向陽這段路線是封閉狀態。

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四、紀錄

(1)由向陽森林遊樂區旅客服務中心到向陽山屋

我們在凌晨3點離開位於利稻部落的喜樂民宿，並於3點40分開車抵達向陽國家森林遊樂區。在遊樂區前的管理室進行單攻登記簿記載，並進行如廁換裝準備，在約4點起登。

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(2)向陽山屋到向陽山

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(3)向陽山到三叉山

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(4)三叉山到嘉明湖

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(5)嘉明湖到嘉明妹池

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(6)嘉明妹池到新武呂溪

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(7)新武呂溪到向陽國家森林遊樂區

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五、結語

單攻的這一天，天氣型態是萬里無雲的狀態，但是又冷又熱又強風。整天的強風把曬太陽的溫暖都給抵銷了，即使在大太陽底下稍微停止不走動，就會感受到寒意。

冷：最低溫度-3度C，最高8度C
熱：赤紅的太陽整天狂曬
風：超強風吹襲，除了我以外，其餘4人到了下午都有頭痛現象

Mario在過程中有表達出他有頭痛現象，這也是事前我比較擔心的，因為Mario在去年(20200603)與我們去單攻玉山時就有輕微高山症的現象，所以出發前我們已經有準備「丹木斯」還有「威而鋼」，還好的是，Mario的體力過人，剛下山時休息次數較多，隨著海拔漸低後他又開始恢復正常健步如飛！

很開心！我們五人平安完成了這趟出大景的美麗旅程。

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底下的照片是這次行程的花絮。