2022-05-29 環大台北天際線：中和到三峽12連峰縱走 🦋花蝴蝶🦋

01.南勢角山：H302m，小百岳＃018
02.五尖山：H320m，中和最高峰，四等三角點
03.文筆山：H350m
04.將軍嶺：H298m
05.五城山：H409m
06.天上山：H430m，土城最高峰，小百岳＃019
07.三粒半：H369m
08.石門內尖山東峰：H410m
09.石門內尖山：H408m
10.十八羅漢岩：H301m
11.成福山：H240m
12.長壽山：H201m

南勢角山
五尖山
文筆山
文筆山
將軍嶺
五城山
天上山
天上山的展望
三粒半
石門內尖山東峰
石門內尖山
十八羅漢岩
十八羅漢岩
十八羅漢岩
成福山
長壽山

一、登山資料

登山日期：2022年05月29日
參與人員：Smile、Sonia、阿志、
參與人員：嘉鴻、David、Gosen
天氣狀況：晴 (悶熱無風)
當日氣溫：24度C～31度C
全程距離：15.30 km (Relive)
海拔落差：393 m (H37m~H430m)
累計爬升：1058 m (Garmin)
累計爬降：1304 m (Garmin)
移動時間：06小時48分 (Garmin)
平均速度：2.25 km/h
靜止時間：03小時11分
全程時間：09小時59分 (06:36-16:35)
平均速度：1.53 km/h
難易程度：中
拍攝紀錄：照片896張，影片75部

影片：由Garmin Fenix 6X所記錄的動態移動點圖。

06:36 烘爐地停車場🅿️
06:50 烘爐地南山福德宮主殿
07:05-07:09 南勢角山(小百岳＃018)
07:33 青春嶺
07:55 三清宮
08:10-08:17 五尖山(四等三角點)
08:53-09:01 文筆山
09:09 將軍嶺
09:32-09:38 風口歇腳亭
09:59-10:05 五城山
10:47-10:53 天上山(小百岳＃019)
11:01-11:29 望月亭 (午餐)
11:40-11:46 三粒半
12:40-12:50 石門內尖山東峰
12:57-13:02 石門內尖山
14:05-14:24 十八羅漢岩
14:53-15:03 成福山
15:23 善德宮
15:49-15:54 長壽山
16:19-16:28 三峽一元宮(梳洗一番)
16:35 三峽玉皇宮登山口

影片：Relive的動態縮影版！

影片：環大台北天際線，Youtube影片！

二、注意事項

今天的路線是：
中和烘爐地停車場🅿️：H166m
01.南勢角山：H302m
02.五尖山：H320m (中和最高峰)
03.文筆山：H350m
04.將軍嶺：H298m
05.五城山：H409m
06.天上山：H430m (土城最高峰)
07.三粒半：H369m
08.石門內尖山東峰：H410m
09.石門內尖山：H408m
10.十八羅漢岩：H301m
11.成福山：H240m
12.長壽山：H201m
三峽玉皇宮登山口：H37m

因為梅雨季每日下雨，又好幾天沒有辦法去爬山走動走動，距離2022.05.07中和三峽的環大台北天際線那日的行程已經超過半個月了，那一天只走了一半，看來這兩天是好天氣，趕快與伙伴相約來完成三週前的未盡之程。行前Sonia還說要帶一位神秘嘉賓同行，是誰呢？今日一早，相約於烘爐地，才知道是好久不見的：阿志！為何這麼久沒有一起來爬山？因為工作繁忙而腰部有些受傷，也利用這一次測試自己的狀況。

這個月梅雨連連，全省能爬山的天數屈指可數，今天就來完成：由中和到三峽兩座小百岳的連結。從大土地公神像旁的
烘爐地停車場🅿️起登，先由一連串的樓梯陡上至主殿，再由主殿的左側走進青春步道，陡上一個假山頭後再陡上一小段，
很快就抵達小百岳：南勢角山(或烘爐地山)。

過忘憂亭，陡下，一段路徑後，過觀音佛祖亭抵青春嶺，繼續走，會到達彩蝶社區，目前有鐵門圍住！我們就直接右轉往文筆山方向，一小段接上產業道路，往左，走到底由階梯而上到三清宮，繼續往文筆山方向走，陡上一段，此時睡眠不足的Sonia喘不過氣來，就像她自己說的，經過一個月的梅雨季，大半人的體能都又開始歸零，來到有圍籬圈住的五尖山(或稱牛埔頭山南峰)，這裡是中和最高峰！

接著，就是一段上下起伏，不久，看到左側的住宅區，我們沿著住宅區右側的岩壁稜線而走，到了文筆山，發現三角點在山頭下方幾公尺處，而名牌在山頭上的樹上！接著，走不到10分鐘來到將軍嶺，此處離天上山還有3K，先經過中途的風口歇腳亭，Sonia再度反應她的腳板不自主的抽痛，恰好David有帶著日本的止痛藥，此時我內心在想：如果真有狀況，也許中途就要讓Sonia下山！

接著經過五城山，在此，Smile反應她的MC大量來，恰好，這裡有廁所可以使用(超級乾淨的廁所)，再持續努力的抵達小百岳：天上山(土城最高峰)，這裡的視野很好，跟我們3年前來的感覺不同，觀景平台已經拆掉並正在重建中，接著下走到望月亭，大伙就在此吃午餐並休息一下。

說真的，這一天天氣大好豔陽高照，萬里無風，空氣像是凍結了一樣！每個人都是揮汗如雨，繼續再攻三粒半，再接著往善息寺方向走，這時，換我(Gosen)出狀況了，兩腳大腿開始抽筋，馬上跟嘉鴻要了兩顆鹽糖來吃，跟著邊走邊拉筋，沒有想到這抽筋斷斷續續一直到下山，反而，Sonia的狀況變好了！嘉鴻、David還有Smile沒有狀況，但嘉鴻與David兩位走得超快，而Smile超慢。

從善息寺附近，一直到出玉皇宮約有7K，到石門內尖山東峰及石門內尖山，這之間的路徑都非常優美！過了石門內尖山往十八羅漢岩走，越走越陡峭，攀爬拉繩不少，直上到十八羅漢岩！根本是十八銅人陣！在往成福山方向走的中途，有一處高度頗高的垂直岩壁攀爬，是需要特別注意的一段！！這一段的路徑上有不少的岔路，都可以通往龍泉路當作撤退路線，過了成福山來到長壽山的岔路，切入長壽山路徑來回要400公尺，這時前一天睡眠不足的Sonia不想走了，我因為抽筋持續著也不想走，就只有David及嘉鴻陪Smile去攻長壽山，待我坐著休息了一下，覺得大腿還好也就跑著跟上。

再來就一路下山來到一元宮，接上產業道路再走300公尺，就下到玉皇登山口，再往左轉200公尺沿著介壽路走來到了三峽花市，坐公車準備回到烘爐地，完成了今天悶熱路徑的挑戰！

三、交通、住宿與路線

✦ 交通

請利用Google地圖導航到烘爐地停車場，就是有一座高聳入天的土地公雕像處。烘爐地這裡有三處停車場，皆不收費，可以停在烘爐地停車場、福德宮停車場或室內停車場，而且都有廁所可供使用。