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幻燈片：內湖雙心，由碧湖公園起登，再回到碧湖公園環繞一圈，有始有終，心心相印！
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一、登山資料
登山日期：2024年02月18日
參與人員：Smile、嘉鴻、Jun、Gosen
友情參與：David (事後追上並提前離開完成)
天氣狀況：晴轉多雲
當日氣溫：15度C～25度C
全程里程：18.30 km (Gaia GPS)
海拔落差：507 m (H10m~H517m)
累計爬升：960 m (Garmin)
累計爬降：1024 m (Garmin)
移動時間：06小時22分 (Garmin)
移動速度：2.87 km/h (Garmin)
靜止時間：02小時50分
全程時間：09小時12分 (09:00~18:12)
平均速度：1.99 km/h (Garmin)
步數總計：30,099
難易程度：中
拍攝記錄：照片656張，影片56部
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09:00 文德捷運站(H17m) (總里程0.0K)
09:26-09:33 碧湖山(H60m) (總里程1.4K)
09:49 金龍隧道(H24m)(總里程2.0K)
10:03 警察紀念園區(H25m)(總里程2.7K)
10:16-10:24 梘頭山(H81m)(總里程3.1K)
10:29 接上碧湖步道(H70m)(總里程3.3K)
10:35 新福本坑(H40m)(總里程3.7K)
11:39-11:42 龍船岩山(H291m)(總里程5.7K)
11:44-11:53 龍船岩(H280m)(總里程5.7K)
12:13-12:22 開眼山(H402m)(總里程6.2K)
12:39-12:51 白石湖山(H458m)(總里程7.0K)
13:12-13:38 碧山(午餐)(H517m)(總里程7.9K)
13:44-13:47 508峰(H508m)(總里程8.2K)
14:08-14:24 大崙頭山(H476m)(總里程9.5K)
15:00-15:09 大崙尾山(H453m)(總里程11.3K)
15:28 觀音山夕陽(H293m)(總里程12.6K)
15:42-15:52 論劍山(H266m)(總里程13.5K)
16:00-16:07 剪刀石山(H258m)(總里程13.8K)
16:17-16:33 金面山(H180m)(總里程14.3K)
17:07-17:11 新坡尾山(H132m)(總里程15.1K)
17:16-17:21 竹嵩山(H125m)(總里程15.1K)
17:35-17:38 碧湖山(H60m) (總里程16.0K)
17:49 碧湖-內湖路二段175號入口(H14m)(總里程16.7K)
17:49-18:12 環繞碧湖一圈(總里程18.3K)
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二、注意事項
路線過程：
文德捷運站：H17m
01.碧湖山：H60m
02.梘頭山：H81m
03.龍船岩山：H291m
04.開眼山：H402m
05.白石湖山：H458m
06.碧山：H517m
508峰：H508m
07.大崙頭山：H476m
08.大崙尾山：H453m
09.論劍山：H266m
10.剪刀石山：H258m
11.金面山：H180m
12.新坡尾山：H132m
13.竹嵩山：H115m
碧湖山：H60m
文德捷運站：H17m
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內湖雙心一直是口袋名單！這一條路線可以有不同的走法，像是今天的雙心或是一串心，雙心的總長有18K，整段路線除了在龍船岩及剪刀石兩段外，都是清楚明確且優良的路徑。爬山嘛，部份路徑較陡在所難免，我們的雙心跟一般山友有點不太一樣，因為Smile要求一定要多走碧湖山！能多走，她絕不放過。
今天除了我們四人外，另外，還有很晚起登的David，整個過程他只用了4.5小時，我們則是以Smile沿路拍照攝影的腳程為主9小時，其中在碧山、大崙頭山及剪刀石停留時間比較久！因為這三處的展望極好。但，今天的天氣一點也不像是冬天？一路陡上到碧山前，悶熱得要中暑！
由文德捷運站一直陡上到今天最高點-碧山，接著由碧山往大崙頭及大崙尾山走，為了要形成一個心型，
某些路段跟以前所看過的GPX路線來比較，我們有稍微修改了一下，尤其是在接近大崙頭山到大崙尾山，為了讓愛心的兩峰輪廓比較明顯一些，稍微繞了一個小圈。
前段在龍船岩，這裡的地形特殊，在這裡就拍照就花了不少時間！後段的剪刀石也是網美景點，有超多的遊客或朋友都在這裡逗留，只能用人聲鼎沸這樣的話語來形容了，在此也停留了一些時間。
回到碧湖公園後，再慢慢地繞湖一週，完成了第二個小愛心！
這整個區域的岔路都超級多，只能說為了行成一個大心一個小心，就得一路看著離線地圖的軌跡而走。完成！✅
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完成雙心後，我們四人就在碧湖公園旁邊的象園咖啡內湖店吃晚餐，主食還蠻令人驚艷的！值得一試！
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三、交通、住宿與路線
✦ 交通
若朋友們要走與我們相同的路線，可以在台北搭捷運到文德捷運站，即可開始行程，而且回程時仍可由文德捷運站搭捷運回台北車站或回家。
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✦ 住宿
今日的行程，不需要入山證也不需要入園證，亦沒有住宿的需求。
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✦ 路線
朋友們如果需要GPX檔案，可進入[ GPX資料庫🦋花蝴蝶🦋 ]專區來下載。
內湖北面山區的開發程度超高，因此這一區的山路徑岔路頗多，如果要走相同形狀的路線，真的要時刻注意著離線地圖上的軌跡。
也請朋友們預想好撤退路線的考慮，個人提供建議如下：
01.碧山：
當朋友們已經走到碧山附近，如果有狀況而想停止行程，可以由碧山往長青路走到長青山莊搭F909B公車到汐止，或繼續往前走到興善宮搭小3公車到大湖公園捷運站。或亦者自行步行而下走7.6K到大湖公園捷運站。
02.大崙頭山到大崙尾山之間：
可以往恆光禪寺方向走即有小2公車可搭往內湖。或自行步行下山走4.6K可到捷運內湖站，大約要走1個多小時。
💥請朋友們不要用Google或Apple的導航地圖來導航山徑路線，而應該採用可離線使用的專業APP，像是山林日誌、綠野遊蹤、Gaia GPS、Maps.me等，這些都是山友們常用的離線地圖，對山徑軌跡有非常細緻的引導效果。
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四、紀錄
(1)文德捷運站抵碧湖山
幻燈片：走一下就到了，碧湖山。由於今天要走的路線必須要友愛心的形狀，後面的行程就必須要按圖索驥不能亂走的。左起：Jun、我(Gosen)及嘉鴻。09:26
幻燈片：攝影濕的照片反而少，給Smile獨立的幻燈片。碧湖山。
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(2)碧湖山到龍船岩山
幻燈片：梘頭山！今天的第二峰。10:16
幻燈片：梘頭山，給Smile特寫。
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(3)龍船岩山到碧山
幻燈片：開眼山，今天的第四峰。左起：嘉鴻、我(Gosen)、Jun。
幻燈片：Smile在開眼山。三角點後方有一處船型石。
幻燈片：白石湖山，第五峰！白石湖山三角點這裡的腹地頗大。
幻燈片：Smile在白石湖山。
幻燈片：碧山！旁邊有一個電塔，電塔旁的路徑就是剛才之前的十字路口，如果往左陡上就會由此電塔這裡通到碧山。
幻燈片：Smile在碧山。我們四人在碧山這裡吃午餐，休息了將近半小時。
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(4)碧山經大崙頭山抵大崙尾山
幻燈片：大崙頭山，小百岳！來好幾次但都沒有給自己獨自拍幾張照片。
幻燈片：Smile在大崙頭山。
幻燈片：大崙頭山，留影。
幻燈片：大崙尾山，今日的第八峰。
幻燈片：Smile在第八峰的大崙尾山。
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(5)大崙尾山到剪刀石山
幻燈片：論劍山！今天的第九峰。15:42
幻燈片：Smile在論劍山。
幻燈片：今日的第10峰。16:07
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(6)剪刀石山回到碧湖公園
幻燈片：金面山與我們三個男人。
幻燈片：Smile在金面山。
幻燈片：在泰安亭旁的靜心崖來欣賞內湖愛心稜線。16:54
幻燈片：再往前走50m，就來到了新坡尾山，今天的第12峰。17:07
幻燈片：往前走不到50m，馬上就又來到下一峰！竹嵩山！H125m，我的各項紀錄中都顯示是H115m？今天的第13峰。17:16
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(7)繞行碧湖公園
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五、後語
完成後，看到了對街就有象園咖啡(Elephant Garden)，就在這裡吃晚餐吧！
七彩繽紛花蝴蝶 
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