1.阿冷山北北峰：H1140m，補山森林三角點，編號5
2.阿冷山前鋒：H1520m，無基點
3.阿冷山：H1540m，二等三角點，編號1546
4.太郎山：H1508m，無基石
5.次郎山：H1504m，省政府圖根補點
6.白毛山：H1522m，三等三角點/森林三角點，編號6408
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上圖：Steven與阿冷山。阿
上圖：Smile與白毛山。白
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一、登山資料
登山日期：2021年04月02日
參與人員：Smile、Steven、Gosen
天氣狀況：晴時多雲
當日氣溫：18度C～23度C
全程里程：14.8 km
海拔落差：981 m (H559m~H1540m)
全程爬升：1532 m (Gaia GPS)
全程爬降：1533 m (Gaia GPS)
移動時間：6小時35分 (Garmin Fenix 6x)
平均速度：2.25 km/h (Garmin Fenix 6x)
靜止時間：1小時58分 (Garmin Fenix 6x)
全程時間：8小時33分 (08:10~16:43) (Garmin)
難易程度：中 (Moderate)
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上圖：由Garmin Fenix 6x所記錄的等高線圖。
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影片：由Relive所紀錄的動態路徑圖。
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08:10 裡冷部落谷野石碑停車場 (總里程第0.0km)
08:38 阿冷山登山口 (總里程第1.6km)
08:43 四壯士神木 (總里程第1.8km)
09:21 阿冷山北北峰 (總里程第2.4km)
10:29 裡冷溪岔 (總里程第3.6km)
10:53 阿冷山前鋒 (總里程第4.2km)
11:18 阿冷山 (總里程第5.1km)
(在阿冷山空拍休息24分鐘)
11:42 阿冷山 (總里程第5.1km)
12:00 阿冷山前鋒 (總里程第6.0km)
12:41 1495峰 (總里程第7.4km)
(在1495峰空拍18分鐘)
12:59 1495峰 (總里程第7.4km)
13:12 太郎山 (總里程第7.9km)
(在太郎山午餐休息26分鐘)
13:38 太郎山 (總里程第7.9km)
13:53 次郎山 (總里程第8.5km)
14:37 白毛南岔 (總里程第9.5km)
14:43 白毛山 (總里程第9.7km)
(在白毛山拍照空拍休息29分鐘)
15:12 白毛山 (總里程第9.7km)
16:05 白毛山步道口 (總里程第12.0km)
16:09 白毛北岔 (總里程第12.3km)
16:32 白鹿吊橋 (總里程第14.5km)
(在白鹿吊橋進行空拍10分鐘)
16:42 白鹿吊橋 (總里程第14.7km)
16:43 白鹿橋頭 (總里程第14.8km)
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上圖：橫軸為移動時間，縱軸為海拔高度。由Garmin Fenix 6x所記錄。海拔高度與移動時間圖形狀好像一把踞尺。
上圖：橫軸為距離，縱軸為海拔高度。由Garmin Fenix 6x所記錄。
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上圖：阿白縱走O型路徑圖。截圖於Gaia GPS。
原本今天的阿白縱走，是要走阿白O型，結果在白鹿橋頭由台8線往裡冷停車場走時，才走了一小段，就遇到最美的台灣人，願意讓我們搭便車，因此今天是縱走而非O型。至於圖上的O型，是讓Gaia GPS繼續記錄的結果。事後一看！形狀好像一隻恐龍喔！
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影片：由Steven所剪輯的阿白縱走。
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二、注意事項
谷關七雄，是指在谷關風景區周遭的七座中級山，由老大八仙山(海拔2,366公尺)、老二馬崙山(海拔2,305公尺)、老三屋我尾山(海拔1,796公尺)、老四波津加山(海拔1,772公尺)、老五東卯山(海拔1,690公尺)、老六白毛山(海拔1,522公尺)與老七唐麻丹山(海拔1,305公尺)所組成。
其實，谷關風景區還有所謂的谷關三雌，是指馬來山(海拔1,519公尺)、佳保台山(海拔1,406公尺)與白冷山(海拔1,330公尺)，其中馬來山在921大地震後因中橫公路封閉處於未開放的區域，而佳保台山只要由八仙山森林遊樂區爬八仙山就可順撿，另外白冷山則由白冷部落進入，一路都是柏油路即可到達，屬於輕鬆型的路線。
近年來，山友們亦將阿冷山(海拔1,540公尺)列入而稱為谷關第八雄。由於今日我們要走的是阿白縱走，會觸及到谷關八雄的阿冷山與白毛山，因此其他的英雄與英雌我們暫且不談，這部分再另寫文章記錄。
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要走阿白縱走，可以順時針方向走，亦可逆時針方向走。
(1)順時針走：
就是今日我們的行程，由裡冷部落谷野石碑停車場起登要先陡上海拔500m，經四壯士登山口而到阿冷山北北峰，再陡上海拔400m經阿冷山前鋒而抵達阿冷山。再度回到阿冷山前鋒，轉向1495峰、太郎山、次郎山三個山頭，接著陡下至海拔1332m再陡上而到海拔1522m的白毛山。而後一路陡下至海拔559m的白鹿吊橋。
(2)逆時針走：
與順時針方向恰好相反，但由阿冷山前鋒到阿冷山北北峰之間有瘦稜，若不要摸黑而走，倒也是不錯的選擇。
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三、交通與住宿
若讀者朋友們要我們走相同的路線，可以利用Google地圖導航至「裡冷橋」，如下圖所示的位置。
上圖：裡冷橋。由台8線轉進裡冷橋，過橋後左轉可到同心橋、谷野石碑、台中谷野會館等。
上圖：在裡冷部落停車位置圖。圖中的紅色實線是我們今日的登山路徑。
若讀者朋友們是以汽車為交通工具，則由東勢往谷關方向開至台8線約25.8K時，就右轉進入裡冷橋，過橋後左轉經裡冷部落，會路過不少的露營區，即可到達同心橋及谷野石碑。在谷野石碑沿著裡冷林道的路旁(橘色虛線)可以停約50台的汽車，繼續往台中谷野會館的紅色虛線處為谷野會館的停車場，我們盡量不要停在紅色虛線處。
若遇到假日車多的時候，也可以將汽車開過同心橋，另一邊也可以停約20台汽車。此橘色虛線部分的停車位，不但可以當作阿冷山的起登點，亦可當作為唐麻丹山的起登點。
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若讀者朋友們不開車，也可以公車作為交通工具，在入夜前的各路公車與班次頗多，若以順時針方向走阿冷縱走，可搭到裡冷站，以步行方式進入裡冷橋開始行程。而下山到達白鹿吊橋後，亦可在白鹿橋頭站搭車回家。
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本日的行程，不需要申請入山證或入園證。
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四、紀錄
(1)谷野石碑停車場到阿冷山
上圖：從裡冷部落谷野石碑停車場起登。今天是假日，不知為何來的人很少？我的車就停在照片的右側，此區域可以停蠻多的車輛。08:10
上圖：由停車場開始記錄今天的行程。
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影片：由谷野石碑停車場開始起登，左側有岔路可以直接接上果園路徑往登山口走，但是我們稍微再往回走20m回到岔路口，可以看到四壯士步道的路牌。
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上圖：回走到此岔路口，開始沿著產業道路往上走。
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影片：由四壯士步道開始前進。
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上圖；沿路的花正在盛開，Steven正在聞香。
上圖：沿路上也有好幾個露營區。
上圖：圍籬右側就是露營區。
上圖：繼續沿著產業道路緩緩而上。
上圖：路旁有藍色告示牌，上面寫著：「敬告登山遊客，上方園區為私人果園，車輛請勿進入以免妨礙人員及貨車出入，(下方可停放)謝謝合作」。
上圖：繼續走，右側視野開闊，可以看到東卯山就在前方。
上圖：繼續走，可看到此涼亭。
上圖：離開寬大的產業道路，往左切入較窄的路徑。
上圖：繼續緩上，會經過此懸空水管，上面有很多的登山條。
上圖：路徑左側有基地台。
上圖：花開的真是漂亮，但是我說不出是什麼花啦？
上圖：來到了阿冷山登山口。08:38
上圖：再往前走200m。
上圖：來到了四壯士神木。怎麼數都只有三棵？好像第四棵被最右側這一棵給擋住了。08:43
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影片：四壯士神木的動態環境。
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上圖：繼續前進。
上圖：路徑條件都很好。
上圖：走到這個岔路口，沿著登山布條往右上而走。
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影片：往右上而走！別看到產業道路比較寬大，而繼續直行。
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上圖：路徑明顯變得較陡。
上圖：路徑旁有台電界樁，後方就是電塔。
上圖：過電塔後，又是直接陡上。
上圖：要上稜線前的小石瀑區。
上圖：此路段，可以往左側之字型往上繞回，也可以像Steven或我們直接拉繩往上。
上圖：回看後方的東卯山還有谷關大道院。
上圖：沿著沿線陡上，路徑旁有養護措施。
上圖：再陡一小段，前方就是阿冷山北北峰。
上圖：我(Gosen)與阿冷山北北峰。09:21
上圖：Steven與阿冷山北北峰。
上圖：Smile與阿冷山北北峰。
上圖：咦？突然發現Steven也很自戀喔？
上圖：離開阿冷山北北峰，一開始就是緩下，接著就是陡上。
上圖：路徑緩下，且轉為平緩。
上圖：奇形怪樹。
上圖：Smile回拍Steven，Steven今天變得很活撥喔！
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影片：來到岩石區。
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上圖：要往右側而過。
上圖：回拍此岩石區。
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影片：由岩石區繼續前進，仍然在陡上階段。
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上圖：這棵樹的樹幹形狀很特殊。
上圖：繼續陡上，右側是斷稜，要小心。
上圖：還蠻陡的！且路徑會滑。
上圖：接下來的這一段路徑很陡峭，拉繩輔助。
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影片：此段陡上的路徑過程。
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上圖：陡上還沒有結束。
上圖：陡上且為樹根路徑，左側為斜坡。
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影片：這裡陡上後，會出現一小段的平緩路段。
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上圖：過了小平台後，繼續陡上。
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影片：此時路段比較複雜，既有樹根也有岩石，Steven走得還蠻快的。
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上圖：此為裡冷溪岔，照片前方有一條路徑可以通往裡冷溪往台中谷野會館可回到停車場。今天到此發現，這一條可以下切的路徑一開始的登山布條不見了？10:29
上圖：繼續往上，往阿冷山方向走。
上圖：由裡冷溪岔往阿冷山前鋒的這一段路徑，又陡又有樹根又有岩石，其實走起來比較費力一些。
上圖：看到這棵倒木就表是陡上暫時結束，上到稜線了。上了稜線記得往右轉而走。
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影片：陡上到稜線上的動態過程，記得往右走。
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上圖：路徑轉為緩緩而上的落葉型態。
上圖：偶爾有陡峭一小段。
上圖：Steven坐在斜長的樹幹上。
上圖：很少看到Steven有這樣的表情。當然，要拍起來！
上圖：來到了阿冷山前鋒。無基石。10:53
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影片：此為三岔路，往右而走就是等會去阿冷山回來後要往白毛山的方向，若往左前直走，就是往阿冷山。往左前，先去阿冷山。
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上圖：Steven與阿冷山前鋒。
上圖：Smile與阿冷山前鋒。
上圖：我(Gosen)與阿冷山前鋒。
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影片：Smile介紹路徑方向。
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上圖：一開始就是陡下，再轉為平緩。
上圖：接著，就是陡上。
上圖：此段路徑不複雜，雖然陡上算得上好走。
上圖：上到平台，也就表示阿冷山要到了。
上圖；右側有一岔路，可以往太清宮。
上圖：往左一小段，就是阿冷山。11:18
上圖：請山友幫忙合照。
上圖：Smile與阿冷山。這是她的第二刷了。
上圖：我(Gosen)與阿冷山。這也是我的第二刷。
上圖：Steven與阿冷山。
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(2)阿冷山到白毛山
上圖：在阿冷山休息空拍24分鐘，該要離開了，今天的路程頗遠。11:42
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影片：離開阿冷山。
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上圖：剛剛怎麼來，現在就怎麼還。
上圖：途中有大倒木，Smile要我們兩位坐在上面拍照，說這樣看過記錄的朋友們就會印象更深刻。
上圖：再度回到阿冷山前鋒。12:00
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影片：由阿冷山來到阿冷山前鋒，此時就必須要左轉往白毛山方向前進。
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上圖：路徑很好，就是逐漸陡下。
上圖：沿路上有阿白縱走的紅色指標。
上圖：此段路徑上看到不少像是漁網的植物，這種像漁網的植物，之前在上島山往洗水山的路徑上也看過不少。
上圖：由於上緩下路徑又好，因此這一小段，三人有稍微小跑步。
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影片：路徑上都是落葉，紅色、黃色等，可以說路徑很美。不知何時？Smile已經走在我們兩人之前？
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上圖：過倒木，或者由左側繞過。
上圖：回拍Steven跨過倒木。
上圖：這棵樹的樹根，好像八爪魚？
上圖：緩下到平坦之處。
上圖：開始陡上！約要陡上海拔100m的高度，照片中往上看的盡頭，就是1495峰。
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影片：陡的時候，也沒有在客氣的！看近不近，說遠不遠。
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上圖：上到1495峰，這個名字是我自己取的，不然，就只能說我們登上了一個假山頭，不如給它一個名字來得好記。12:41
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影片：Steven一看到1495峰可以空拍，已經忍不住將機器拿出來了！在此空拍18分鐘，也給我們一個合理的修習藉口。
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上圖：該繼續前進。12:59
上圖：看到接下來的路徑，突然發覺，我們好像才走了路程的一半？
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影片：由1495峰往太郎山走，一開始就是極陡下的地形，要拉繩！
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上圖：陡下，而且很陡，建議戴上手套拉繩，比較好走。
上圖：陡下且左側為斜坡斷稜，要謹慎小心而走。
上圖：回拍陡下的路徑。
上圖：再回拍剛才陡下的路徑。
上圖：路徑陡下到底後，路徑旁有鐵籠，是獵人捕抓獵物之用嗎？
上圖：又要陡上往太郎山，也差不多要陡上海拔100m。
上圖：來到了太郎山，我們準備在此吃午餐。13:12
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影片：太郎山三角點，無展望，也無基石。
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上圖：在休息時間，看到有山友逆走阿白縱走，問了之後，知道是馬來西亞籍而在竹科工作的朋友，也看過Steven的影片。這位朋友要走5天4夜，將谷關八雄大半給走完，我們請他要注意安全。
上圖：Steven與太郎山。
上圖：Smile與太郎山。
上圖：我(Gosen)與太郎山。
上圖：在休息期間，走相同路線的山友追上了我們。之前在阿冷山時就已經碰面過，大家一起合照一張。
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影片：在太郎山休息了26分鐘，該往次郎山走。落葉路徑，柔軟平緩且清楚。13:38
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上圖：又是逐漸陡下。13:38
上圖：在逐漸陡上。
上圖：感覺上，一下子就抵達次郎山。13:53
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影片：抵達次郎山，有基石，三等三角點。喝口水，得繼續行程。
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上圖：我(Gosen)與次郎山。
上圖：Steven與次郎山。
上圖：Smile與次郎山。
上圖：準備離開次郎山。
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影片：動態回眸一瞥次郎山。
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上圖：一開始的路徑還算平緩而下。
上圖：接著，繩索就出現了，表示陡下的程度加深。
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影片：持續得陡下過程，路徑旁的樹會刺人，別亂抓。
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影片：又來一段拉繩陡下。此段Smile注意在拍攝而不小心踩空跌了一跤，還好人無恙就好。此段跌跤部分已經減除。
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上圖：要上白毛山前的這一段，要先陡下到海拔1332m左右。
上圖：這段陡下就比較滑了一些。
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影片：此段陡下的過程比較長了一些。
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上圖：慢慢的要接上鞍部。
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影片：接上鞍部，此時路徑變得平緩。
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影片：平緩的路段還蠻長的。但是目前是海拔1332m，等會就得陡上到海拔1522m的白毛山。
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上圖：開始要陡上了。
上圖：要陡上海拔約200m，也是不輕鬆啊！
上圖：雖然路徑狀況好，但一路的上上下下，也是很磨心志的。
上圖：路徑左側旁有不知何種用途的機器殘骸。
上圖：此時Steven知道白毛山已經不遠，為了搶空拍時間，已經開始加快速度往白毛山「跑」去！
上圖：這一段應該今天最陡的一段。
上圖：路徑上也開始出現不少倒木還有岩石。
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影片：往白毛山陡上的這一段，其中這一段比較難走。
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上圖：又要攀爬，又要跨倒木而過。
上圖：回拍這段的陡上，Smile準備跨過倒木。
上圖：持續陡上。
上圖：此路段在左側踩踏而上。
上圖：到達白毛南岔。14:37
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影片：白毛南岔的路徑介紹。往右上可到白毛山，往左下可下山往白鹿吊橋。
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上圖：白毛南岔。
上圖：樹幹上有寫上：「往白毛山主峰」以及劃有路徑指標。
上圖：過倒木。
上圖：再陡上。
上圖：上到平緩處。
上圖：回拍快要抵達白毛山的路徑指標。
上圖：白毛山終於到了！14:43
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影片：Smile抵達白毛山的過程。
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上圖：Steven在白毛山已經空拍有10分鐘以上。
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影片：空拍結束，正要回收空拍機。
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上圖：由此展望點，可以看到東卯山還有谷關大道院，台8線也清晰呈現在眼前。
上圖：Steven與粉絲情侶合照。
上圖：Smile與白毛山。
上圖：Steven與白毛山。
上圖：我(Gosen)與白毛山。
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影片：祈禱三角點保佑大伙平安下山。此時還有幾位山友在三角點。
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影片：這麼巧？白毛山遇到白毛狗！當然，要合影一下！
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(3)白毛山到白鹿吊橋
上圖：我們要下山了，準備完成今天的阿白縱走。15:12
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影片：離開白毛山，谷關八雄或谷關七雄的老六。
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上圖：下來一段，就會到木棧瘦稜處。
上圖：看來驚險但是優美。
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影片：Smile走下木棧瘦稜段。
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上圖：再往前一段，有另一段的瘦稜。
上圖：開始沿著白毛山步道下山，此為白毛山步道2K處。
上圖：此段為陡下，路徑條件也比較差一些。
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影片：拉繩就是！也要小心步伐。
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上圖：接著下走，就會走到此木梯。
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影片：此木梯的寬度很小，其實很不好走。
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上圖：又陡下一段。
上圖：白毛山步道1.5K處。路徑轉為平坦，但路徑上有石塊。
上圖：Smile要求我們兩位要坐在椅子上拍一張。
上圖：鋸木的痕跡。
上圖：又要坐一下？
上圖：白毛山步道1.0K處。
上圖：不用等Smile開口，我們兩個已經提前先坐在椅子上等拍照了。
上圖：繼續陡下，白毛山步道算不上是好走的路徑，至少與東卯山步道相比的話。
上圖：白毛山步道0.5K處，有椅子，快拍吧！
上圖：一小段的好走路徑。
上圖：終於回到白毛山步道口，也就是白毛山步道0K處。16:05
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影片：白毛山步道口的動態環境。
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上圖：沿著產業道路而下。
上圖：我指的位置，是在跟Smile說，我們兩年前來爬白毛山時，把汽車停在這個位置上。Smile卻說她忘記了。難怪，有時在討論各個山徑時，總覺得Smile記憶拼裝雞同鴨講！
上圖：離白鹿吊橋還有2.5K。
上圖：來到白毛北岔。左邊岔路，就是之前白毛南岔往左走，就會接到此岔路。16:09
上圖：離白鹿吊橋還有2.2K。
上圖：其實汽車是可以沿著產業道路開到接近登山口處。
上圖：此處為岔路，指標上指離白鹿吊橋還有0.6K，但此路徑汽車無法通行。而我所指的方向，亦即往左轉，是汽車可行之路，我們決定往左走。此處，請讀者朋友們參考之前的等高線圖，就可得知，兩條路皆可到達白鹿吊橋。
上圖：左轉後，就會經過此橋樑。
上圖：繼續前行，可到達此紅色鋼拱橋。
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影片：紅色鋼拱橋。
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影片：過紅色鋼拱橋，已經看到了白鹿吊橋！
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上圖：回拍紅色鋼拱橋。
上圖：回拍剛過的路徑，其中一側是排水溝。
上圖：終於到了白鹿吊橋。16:32
上圖：白鹿吊橋。
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影片：Steven在白鹿吊橋上進行空拍。
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上圖：空拍10分鐘，Steven正在收機器。16:42
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影片：過白鹿吊橋，來到白鹿橋頭。
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上圖：與白鹿吊橋合照。16:43
上圖：完成了今天的阿白縱走。
上圖：三人正在考慮是要走回完成O型，還是等公車？查了一下，最快的一班，還要半小時？
上圖：不如靠自己的雙腳走回裡冷。這麼巧，走在我們前方的夫婦正要去開車，結果我們走在一起，他們問我們是要回到那裡？我們說要走回裡冷，他們說要載我們一程。
上圖：前面的汽車就是熱心夫婦的汽車。
上圖：經過搭便車，很快就回到裡冷谷野石碑停車場，讓我們少走了7.5K。17:35
上圖：突然，覺得更輕鬆了！
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五、結語
阿白縱走，基本上來說，對常在爬山的讀者朋友們而言並不算太硬，我猜想，健腳也許只需要6小時內即可，如果不要匆匆而過，可以抓9小時慢走，途中還可以好好吃個午餐水果。因此建議要早點起登！
如果讀者朋友們已經走了一半，想要撤退，在阿冷山或阿冷山前鋒時都可以原路而回，若已經過了太郎山就建議繼續往白毛山將全程走完。
Colorful Butterfly 
好詳細的記載文章，非常感謝。
明天我也要依循大大的路徑走一次。
讚讚
祝福您平安且享受大景
讚讚
讚耶
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謝謝您的肯定
讚讚
第一次看見寫的如此詳細的!
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我們走過的路線都儘可能詳細紀錄，才能讓第一次走的朋友更安全的享受山林之美，謝謝您的支持
讚讚